هواء نظيف, منظر جميل و مواطنين سعداء – ليست احلام بل واقع

happiness is running

السلام عليكم

كلنا نحلم بالهواء النظيف و المناظر الجميلة في الشارع و الإحساس بالعيش وسط أفراد سعداء فهذا يجعنا نشعر بالسعادة انفسنا, وسط زحام/صراع العمل الذي يعيشه اغلب الناس ننسى أين نجد تلك الأشياء الجميلة و اليوم استيقظت في الثامنة و النصف (مش بدري جدا) وأنا انوي أن ابحث عن هواء نظيف, منظر جميل و مواطنين سعداء غير تلك الوجوه المتجهمة التي اعتدت عليا في خلال يوم العمل العادي في الشارع و بعيدا عن عوادم السيارات و القمامة المتكدسة حتي في ارقي الأماكن في الإسكندرية, لم يأخذ الأمر مني كثيرا الحل علي البحر :)

نعم البحر اجمل شيء في الوجود موجود بالقرب مني ولم استمتع به منذ فتة طويلة (طويلة جدا!) لما !! قررت أن اذهب للجري علي البحر صباحا و الاستمتاع بالهواء النظيف الذي لم تلوثه العوادم بعد, استمتع بالمنظر الجميل للبحر و الأفق المفتوح و بالفعل وجدت غيري من الناس المبتسمين فعلا أفراد مبتسمين علي شاطئ البحر وعندما تبتسم في وجوهم يبادلوك الابتسامة (نادرة الحدوث في أي يوم و وقت مختلف) وجدت شباب و بنات و كبار في السن يجرون علي البحر و آخرون يركبون العجل كان أحساس جميل لأعاده شحن الطاقة الداخلية علي الرغم من أني لم أخذ وقت طويل لكنه وقت كافي لملئ البطاريات الداخلية بالطاقة الإيجابية.

بالطبع كنت اعلم أن البحر قريب مني بالطبع كنت اعلم أني لا احتاج أي شيء حتي استمتع به لكن ربما كان المانع داخلي بسبب النسيان أو التأثير من من حولي بان تلك هي الحياه لكن عدت و ذكرت نفسي أن الحياة اكبر و أوسع و بها متع تبدوا بسيطة لكن اثرها كبير, لنقل جميعا تسقط الحياة تحت التراب تسقط الحياة وسط العوادم يجب أن يبحث كل منا علي مخرج متنفس لنظل أصحاء سعداء :)

لا أحتاج أن أتحدث عن الأثر الصحي الكبير إذا تحولت لعادة الجري صباحا (ولو في الإجازات فقط) كلنا نعلم هذا لكن استعيدوا معلومة الأثر النفسي الإيجابي الكبير عليكم, كل ما تحتاج هوا لبس مريح و زجاجة مياه و ربما موبايل و سماعتين لسماع موسيقي تحفيزية أو هادئة علي حسب ما تريد (ربما تحتاج لتمنع أصوات كلاكس السيارات لكن إذا اندمجت لن تسمعها في أي حال من الأحوال) أذا كنت تبحث عن شريك ليحفزك علي هذا النشاط هناك مجموعات في الإسكندرية تنظم فعاليات الجري كل أسبوع علي شاطئ البحر منهم Alex marathon ماراثون الإسكندرية و أيضا أذ كنت تحب اكثر ركوب العجل Alexandria Cycling Carnival في النهاية لا تحتاج غير أن تنظر في داخلك لتجد الدافع و السعادة فيما تفعل ليس من الضروري أن تشترك في أي نادي لتمارس الرياضة أو مع أي مجموعة يمكنك وقت ما تريد أن ترتدي ما تحب و تذهب لتجري قليلا علي شاطئ البحر, بالنسبة لي لم ينقصني غير شريكة حياتي لتتم سعادتي :)

Comments button Twitter button Facebook button LinkedIn button Google+ button

ماذا بعد ستارت اب ويك اند الاسكندرية SWAlex

السلام عليكم :)

انتهي مؤتمر ستارت اب ويك اند الاسكندرية منذ اكثر من اسبوع ماذا بعد؟ امممممم مؤتمر عرب نت في القاهرة ام مسابقة ابداء التي اطلقتها جوجل ام غيرهم …..

لا ليست اي منهم العبرة ليست بالمؤتمرات و المسابقات بل بالعمل و التنفيز ما النفع من الفوز في مسابقة ثم تقسيم الجائزة علي الفريق و انهاء الامر عند هذا الحد !

اخر يوم في SWAlex استمعنا لحوالي 35 فكرة في حوالي 5 ساعات و نصف تضم الكثير من الافكار الجيدة التي تستحق الاستمرار لكن كم منهم سيستمر كم منهم سيري النور بعدما خرج من المؤتمر, كم فريق سيستمر بنفس الحماسة و الروح الريادية… اعتقد هنا حقا سيظهر الريادي الفعلي

بالتاكيد ليس المطلوب الخروج بنفس الفكرة يمكن تعديلها تحسينها او تغيرها لكن من اتوا لهذا المؤتمر ساعين ريادة الاعمال هم حقا من سيستمروا

ماذا عن من اراد الحضور ولم يوفق هل هذة هي تنهاية الحياة ! هل لن يتمكن من السعي وراء حلمة… بعد SWCairo كم فرق من المشاركين اكمل ما كان يحلم بة وكم شركة انشات خارج المؤمر من اشخاص لم تساعدهم الظروف في الحضور لكن الشغف و الاصرار هوا ما ساعدهم علي تحقيق هدفهم.

العبرة بالعمل و التنفيز والاخطاء و التعلم ثم ياتي النجاح :)

الموضوع  دة لي قبل الجميع اتمني ان يوفقنا الله :)

Comments button Twitter button Facebook button LinkedIn button Google+ button

ستارت اب ويك اند الاسكندرية Startup Weekend Alexandria

السلام عليكم ورحمة الله :)

المؤتمر الثاني من نوعة في مصر startup weekend حيث اقيم من قبل في مدينة القاهرة ولم اتمكن من حضورة لكن الحمد لله تم توفيقي في حضور المؤتمر في هذه المرة في مدينتي الاسكندرية حيث اقيم المؤتمر علي ثلاث ايام 22,23,24 سبتمبر

هف المؤتمر تشجيع ريادة الاعمال من خلال  مساعدة الشباب علي انشاء شركاتهم و التعرف علي شركاء في العمل من مطورين و مصممين و مستثمرين و مختلفت المجالات التي يحتجونها في 54 ساعة و عرضها علي لجنة تحكيم, ينقسم الحدث الي ثلاث مراحل

  1. عرض الافكار في دقيقة واحدة  ثم التصويت عليها من قبل كل المشاركين في الحدث
  2. تكوين فريق عمل و بداء تنفيز الفكرة و الخروج بـ شكل اولي و تطبيق جزئي للفكرة
  3. العرض النهائي لما تم الوصول لية علي لجنة التحكيم في خمس دقائق, اربع للعرض و اخر دقيقة سؤال من لجنة التحكيم
اما عن فكرتي فالحمد لله قدمت بفكرة كانت تشغل بالي من فترة كبيرة Hunt Events  Continue reading ستارت اب ويك اند الاسكندرية Startup Weekend Alexandria
Comments button Twitter button Facebook button LinkedIn button Google+ button

الاتنين 6-6-2011 الذكرى السنويه الأولى لأستشهاد خالد سعيد

خالد سعيد شهيد التعذيب في الاسكندرية..مات واحيا صوت الحق

امس كان الذكري السنوية الاولي لاشتهادة وشاركت في الوقفة الصامتة علي كوبري قصر النيل

وصلت مع اسلام ضياء و انس عماد و بحر الساعة السادسة و كانت الوقفة بداءت من الساعة الخامسة و استمرينا الي نهايتها في الثامتة

من الملاحظات علي اليوم:

  1. مشاركة من شباب و كبار في السن و عائلات باطفالهم
  2. كان هناك بعض المارة يسئلو عن ما يحدث و كان بعضهم لا يعرف من هوا خالد سعيد
  3. تواجد شباب 6 ابريل بشكل ظاهر
  4. رفع صور مختلفة لشهداء التعزيب و ضحايا الثورة تكريما لهم
  5. تواجد رجال الشرطة و المرور و تنظيمهم لحركة السير

نتمني حقة و حق ضحايا و مصابي الثورة يرجع في اسرع وقت

*باقي الصور علي الفيسبوك
Comments button Twitter button Facebook button LinkedIn button Google+ button